حساب و کتاب بدنتان، مثل حساب و کتاب جیبتان مهم است؛ بلکه مهم‌تر!

✨ برای مرد و زن در هر سنی، اعداد مناسب وزن، فشارخون، کلسترول، قند و تری‌گلیسرید مشخص است.
✨ با آزمایش‌های دوره‌ای و منظم بر اساس نظر پزشک، به این اعداد توجه‌کنید و تلاش‌کنید با توصیه‌های غیر دارویی و دارویی پزشکان، به اعداد توصیه‌شده برای سن و جنس خودتان نزدیک‌شوید.
✨ این اعداد و اهداف را هم مانند اهداف مالی خودتان جدی‌بگیرید.
✨سلامتی بزرگترین ثروت ماست!