صد بار اگر توبه شکستی بازآ
دکتر حسن ریاحی - دکتر رضا قنواتی
- مطالعات نشان دادهاند: از هر سه نفری که سیگار میکشند، دو نفر میخواهند ترک کنند.
- اما فقط حدود نصف افراد اقدام به ترک میکنند.
- و نهایتا فقط هفت درصد موفق میشوند.
- و بسیاری از افرادی که نهایتا موفق به ترک کامل شدهاند، قبل آن چندین بار شکست خوردهاند.
- پس لطفا ناامید نشوید.
