در بین افراد بالای ۳۵ سال، از هر سه فوت، علت یکی بیماری‌های قلبی عروقی است! این عدد وحشتناک را با کنترل فاکتورهای خطر می‌توان مهار کرد.

اعداد حیاتی خود را بدانید و برای کنترل آنها اقدام کنید: فشار خون. قند. کلسترول. وزن. تعداد قدم‌هایتان در هر روز و احیانا تعداد نخ سیگاری که هر روز می‌کشید.