تست ورزش
تست ورزش چیست؟
تست ورزش، که گاهی به آن تست استرس هم گفته می‌شود، اطلاعاتی را در مورد چگونگی عملکرد قلب در حین فعالیت فراهم می‌کند. از آنجایی که ورزش سبب می‌شود قلب قوی تر و سریعتر فعالیت‌کند، تست ورزش می‌تواند مشکلات قلبی را که در شرایط استراحت و فعالیت کم قابل تشخیص نیستند، در مراحل ابتدایی کشف‌کند.
تست ورزش چگونه انجام می‌شود؟
- در این تست که حدود بیست دقیقه طول می‌کشد، ابتدا مانند گرفتن یک نوار قلب ساده، سیم‌هایی از طریق چسب های مخصوص به بدن متصل می‌شود و سپس فرد روی تردمیل قرار گرفته تا تست آغاز شود.
- در حین تست ورزش، از طریق سیم های متصل‌شده به بدن، ضربان قلب و تغییرات الکتریکی آن توسط دستگاه ثبت می‌شود.
- با شروع تست ورزش، فرد باید روی تردمیل به آهستگی قدم بردارد.
- به‌تدریج سرعت حرکت و شیب دستگاه افزایش پیدا می‌کند و فرد باید گام‌های بلندتری بردارد.
- در پایان به تدریج، سرعت دستگاه کاهش پیداکرده و سپس متوقف می‌شود.
- در هر لحظه از انجام تست امکان خاتمه تست و توقف دستگاه وجود دارد.
- در مدت انجام تست، علایم احتمالی، نوار قلب و همچنین فشارخون فرد در فواصل منظم ثبت می‌شود.
کاربردهای تست ورزش:
پزشک شما ممکن است با یک یا چند مورد از اهداف زیر انجام تست ورزش را توصیه‌کند:
- تشخیص بیماری انسداد عروق تغذیه‌کننده قلب یا همان رگ‌های کرونری
- تشخیص برخی اختلالات ریتم قلبی (آریتمی)
- بررسی کفایت و تاثیر درمان‌های بیماری قلبی
- تعیین میزان فعالیت افراد، پس از درمان‌های قلبی
- بررسی تکمیلی برخی مشکلات دریچه ای
آمادگی های قبل از تست ورزش:
- در مورد داروها و مکمل های مصرفی با پزشک خود صحبت‌کنید. ممکن است قبل از انجام تست نیاز باشد برخی داروهای شما به‌صورت موقت قطع‌شوند.
- از ۴ ساعت قبل از تست ورزش غذا و چای میل‌نکرده و سیگار نیز نکشید.
- ترجیحا قبل از انجام تست استحمام کنید.
- در مورد آقایان، بهتر است در صورتیکه موهای قفسه سینه بلند است، قبل از انجام تست تراشیده شوند.
علایم حین تست ورزش:
برخی از این علایم که حتما در صورت بروز باید به فرد انجام‌دهنده تست اطلاع داده‌شوند، عبارتند از:
- درد سینه
- تنگی نفس
- سرگیجه
- تپش قلب
- خستگی
عوارض تست ورزش
عوارض این تست بسیار نادر است چرا که مراحل انجام تست همانند راه رفتن تند و یا بالا رفتن از پله می‌باشد؛ ولی در صورت بی دقتی در زمان انجام تست احتمال افتادن و آسیب‌دیدن نیز وجود دارد. همچنین در موارد بسیار نادر ممکن است فرد دچار درد قلبی شدید و یا اختلالات ریتم قلب شود که تست قطع‌شده و مداخلات درمانی انجام خواهد شد.
نتایج تست:
پس از انجام این تست، پزشک، اطلاعات مربوط به یافته های تست ورزش را با علائم و نتایج معاینات و سایر تست‌های تشخیصی در کنار هم قرار داده و بر این اساس، تشخیص بیماری قطعی شده و یا ممکن است همچنان نیاز به ارزیابی های دیگری برای قطعی شدن تشخیص نهایی باشد.